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Hypnose Valence EMDR Lemoine2024-05-24T10:48:43+02:00

Prestations & Services

Séances d’Hypnose, d’EMDR, PNL, prise de rendez-vous via Perfactive ou au 06.52.46.53.52.

Réservations

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ou en ligne. Si urgent, m’appeler directement.

Ateliers & Formations

Différents ateliers vous sont proposés : ” Gestion des émotions ” pour les enfants. ” Libère tes maux ” pour les adultes, etc.

Hypnose Valence – EMDR – DNR – Enfants – Adultes – Valence Drôme 26

Valence

Hypnose

EMDR

Je suis Thierry Lemoine, passionné par le développement personnel, l’hypnose et l’EMDR depuis plus de 20 ans.
Je reçois dans la Drôme principalement sur Valence.

Je pratique aussi l’EMDR+ nouvelle génération, couplé à l’hypnose pour des changements plus rapides.

Spécialiste dans la gestion des traumas et des états de mal-être, je vous propose des séances sur mon cabinet de Valence, ainsi que des ateliers de gestion des émotions adultes & enfants.

Cabinet d’hypnothérapie.

Réservations 06.52.46.53.52 ou en ligne

Blog Hypnose & moi

Mon Blog pour vous permettre de découvrir mes différentes actualités. Des articles sur l’hypnose, l’EMDR, l’EFT,.. Les ateliers, formations et les stages,…sur Valence.
Le milieu de la thérapie est un domaine passionnant, qui ouvre des portes sur des techniques très efficaces.

L’hypnose est pratiquée sous différents noms en tant que praticien: hypnotiseur, hypnothérapeute, praticien en hypnose…

Thierry Lemoine

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Ce que disent nos clients

Karine E
Karine E
2023-11-25
J’ai consulté Thierry Lemoine pour EMDR puis hypnose. Il m’a accompagnée pour un deuil de longue date et sur le lâcher prise. Le résultat est bluffant et durable.
lucie Polla
lucie Polla
2023-11-19
Les séances ont été bénéfiques et m'ont apportées de l'apaisement.
Julie Valla
Julie Valla
2023-11-07
Thierry Lemoine est très a l'écoute des besoin dont je lui fais savoir. L'hypnose m'a permise d'aller de l'avant et de me sentir en encore avec moi même. Je recommande fortement.
Mélanie Bonhoure
Mélanie Bonhoure
2023-11-06
Je suis très satisfaite de l’accompagnement de Mr Lemoine. Les séances m’ont permises de me poser, prendre du recul et surtout m’apaiser. Les différentes techniques utilisées permettent un accompagnement complet et de qualité. Je le recommande et je n’hésiterai pas y revenir si le besoin se fait sentir ! Merci !
Leïla B
Leïla B
2023-10-30
Suivi sur plusieurs séances, pres de 7 je crois, qui m'ont permis de sortir d'une situation qui s'engluait depuis des années, avec présence de stress post traumatique. Les 2 premieres séances ont été très douloureuses, me donnant envie d arrêter... c'eut été une erreur ! La persévérance a fini par "payer". Merci M Lemoine pour votre aide.
Emmanuelle Marin
Emmanuelle Marin
2023-10-19
J’ai été accompagnée sur quelques séances d hypnose qui m ont tout de suite fait un bien fou et m ont permis de garder ce bien être en moi après les séances. Cependant j avais un travail de fond à faire et je n arrivais pas à pratiquer l EMDR qui nécessitait pour moi un lâcher prise trop important par rapport aux blocages que j avais mis en place comme mécanismes de défense, bien ancrés depuis l enfance pour surmonter des traumas subis et dont j avais même refoulés certains souvenirs. M. Lemoine m a aidée à déverrouiller tout ça en dépit d un scepticisme profond que j ai pu lui nommer. Il a su m écouter et réajuster sa posture et son accompagnement pour me permettre de vivre l emdr non plus comme une injonction désagréable et insécurisante mais une libération dont les effets se prolongent au delà de sa thérapie qui finalement a été brève, peut être 5 ou 6 séances dont arrêt de tabac. Je ne regrette pas d avoir persévéré et si je peux donner un conseil à celles et ceux qui sont sur la réserve, n hésitez pas à le nommer. Cela permet d avancer et au final de se libérer. Merci Monsieur Lemoine.
Priscillia
Priscillia
2023-10-12
Bonjour, Je me suis dirigé vers Mr Lemoine car je n'arrivais plus à gérer un traumatisme eu dans l'enfance. Aujourd'hui je le remercie énormément car après quelques séances je me sens réellement mieux. Il m'a aidé à accepté ce que j'avais vécu et surtout a avancé plus sereinement dans ma vie. J'en ai également profité pour travailler d'autres angoisses avec lui et je vois vraiment la différence. Aujourd'hui je me sens beaucoup plus apaisé. Et ça fait un bien fou. Je n'ai pas hésité à le conseillé a des personnes de mon entourage car il s'adapte à chacun et aux situations, ce qui est très important. Merci a vous
Olga Carbonnieres
Olga Carbonnieres
2023-10-04
Les traumatismes sont souvent cachés et c’est difficiles à trouver les causes racines. Après 2 séances EMDR je me suis sentie libre et soulagées des images et des souffrances qui n’empêchaient d’avancer. Merci à Thierry Lemoine de m’avoir accompagné.
Elise B
Elise B
2023-10-01
J’ai eu l’occasion de faire des séances d’EMDR avec M. Lemoine a 2 périodes de ma vie, où j’étais submergée par mes émotions, et où je sentais que je n’arrivais plus à avancer. La première fois, en 2020, suite à un trauma refoulé et subi dans mon enfance, qui a refait surface et continuait à me hanter. L’EMDR s’est révélée une technique très efficace pour moi, pour refermer cette porte définitivement. En parallèle, côté professionnel, je subissais un DG très toxique et donc une situation très stressante et inconfortable, qui avait également un impact sur ma vie perso. Ces séances m’ont permis tout d’abord de me protéger et ensuite de retrouver l’énergie nécessaire pour changer de boulot, tellement j’avais perdu confiance en moi. Plus récemment, j’ai éprouvé le besoin d’y retourner, suite à notre séparation avec le père de mon enfant. Ce premier travail en 2020 avait vraiment été bénéfique et permis de semer les graines pour éloigner de mon quotidien 2 personnes extrêmement toxiques pour moi (mon ancien boss et mon ex-conjoint). Bien sûr, il n’appartenait qu’à moi seule de me sortir de ces 2 situations. Mais l’EMDR m’a vraiment aidée à cesser les ruminations et la culpabilité, évacuer ce trop plein et travailler sur le lâcher prise. Si vous aussi vous sentez que vous avez tout fait pour vous en sortir tout.e seul.e, avec néanmoins un goût d’inachevé, je ne peux que vous conseiller l’EMDR et l’hypnose avec M. Lemoine, pour faire la paix avec vous-même et continuer d’avancer sereinement.

FAQ sur l'Hypnose & EMDR et le cabinet d'hypnose à Valence

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de conscience (EMC) qui permet d’accéder à des ressources intérieures souvent inexploitées. Cet état, aussi appelé transe hypnotique, est similaire au rêve, à la méditation, ou à la relaxation.

A-t-elle été prouvée scientifiquement ?

Oui, des recherches menées par des professionnels comme Stephen Kosslyn ont démontré des réponses neuronales spécifiques et des changements psychologiques ou physiologiques inhabituels sous hypnose.

Quels sont ses effets thérapeutiques ?

L’hypnothérapie permet de traiter divers problèmes tels que le stress, l’anxiété, les phobies, les névroses, et les addictions comme l’arrêt du tabac et la dépendance à la nourriture. L’hypnose aide également à la libération de croyances limitantes et à l’épanouissement personnel.

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Une séance dans mon cabinet d’hypnose à Valence commence par une discussion pour identifier vos besoins, suivie d’une induction hypnotique visant à atteindre un état de transe. Des techniques spécifiques, telles que la PNL et les suggestions hypnotiques, sont utilisées pour faciliter les changements souhaités. Nous utilisons aussi des exercices pratiques, de la méthodologie et de l’analyse pour garantir des résultats.

Quels sont les bienfaits de l’hypnose ?

L’hypnose est une thérapie douce qui aide à mieux vivre au quotidien, à surmonter les épreuves de la vie telles que les séparations et les deuils, et à améliorer le bien-être général en réduisant le stress et en favorisant un meilleur sommeil. Elle contribue aussi à la gestion des émotions négatives et à l’évolution personnelle.

L’hypnose peut-elle aider à arrêter de fumer ?

Oui, l’arrêt du tabac avec l’hypnose est une méthode efficace pour aider les personnes à se libérer de leur dépendance, en modifiant les croyances limitantes et en favorisant un mode de vie sain.

L’hypnose peut-elle traiter des problèmes de poids ?

Absolument, l’hypnose peut être utilisée pour lutter contre l’excès de poids et la boulimie, en soutenant des habitudes alimentaires saines et en régulant naturellement la pression artérielle.

L’hypnose peut-elle aider avec des troubles psychologiques ?

Oui, l’hypnose est utile pour traiter des troubles psychologiques comme l’anxiété, les phobies, les troubles de mémoire, et les névroses, en permettant une meilleure gestion des émotions et un lâcher-prise.

Quels types de troubles physiques peuvent être traités par l’hypnose ?

L’hypnose peut aider à soulager des douleurs aiguës, les ulcères, les colites, les diarrhées dues au stress, et d’autres troubles digestifs. Elle est aussi efficace pour les maladies psychosomatiques telles que l’eczéma, le psoriasis, la spasmophilie, les rhinites à répétition, et l’asthme.

Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne ?

L’hypnose ericksonienne est une approche spécifique de l’hypnothérapie développée par Milton Erickson, centrée sur l’individu et utilisant des techniques de suggestion indirecte pour induire des changements thérapeutiques. Je suis Maître praticien en hypnose ericksonienne, formé pour vous accompagner avec empathie et bienveillance.

Est-ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ?

La réceptivité à l’hypnose varie, mais la plupart des gens peuvent en bénéficier avec la bonne approche. Dans mon cabinet d’hypnose situé à Valence, j’adapte chaque séance aux besoins individuels pour garantir les meilleurs résultats.

Quels sont les avantages de consulter un hypnothérapeute qualifié ?

Consulter un hypnothérapeute qualifié, comme dans mon cabinet d’hypnose à Valence, assure une prise en charge professionnelle et bienveillante, avec une méthodologie éprouvée pour atteindre vos objectifs personnels de bien-être et d’évolution personnelle. Les séances d’hypnose personnalisées et adaptées à vos besoins sont menées dans un cadre rassurant et propice à la transformation.

Comment prendre rendez-vous ?

Je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet situé à Valence pour des consultations personnalisées. Contactez-moi pour discuter de vos besoins et planifier votre première séance.

L’hypnose peut-elle aider avec le développement personnel et professionnel ?

Oui, l’hypnose est un outil puissant pour l’épanouissement personnel ou professionnel, permettant de développer votre plein potentiel, de renforcer la confiance en soi, et d’améliorer la gestion du stress et des émotions.

Quelles sont les autres applications de l’hypnose ?

L’hypnose peut également aider à résoudre des problèmes de sommeil, à gérer les douleurs chroniques, et à améliorer la performance sportive, en favorisant un état d’esprit positif et des habitudes de vie saines. Elle aide aussi à traiter des troubles comme les problèmes de trac, les conflits intérieurs, et la culpabilité.

Hypnose et dépendances : comment cela fonctionne-t-il ?

L’hypnose est efficace pour traiter diverses addictions, y compris la dépendance à la nourriture et les addictions aux substances. En modifiant les schémas de pensée et en renforçant la volonté de changer, l’hypnose facilite la libération des comportements addictifs.

Qu’est-ce que la suggestion hypnotique ?

La suggestion hypnotique est une technique utilisée pour influencer positivement le subconscient. Elle peut induire des changements bénéfiques dans le comportement et les émotions, contribuant à l’évolution personnelle et au mieux-être.

Comment l’hypnose aide-t-elle à la gestion du stress et de l’anxiété ?

En induisant un état de relaxation profonde, l’hypnose aide à réduire les niveaux de stress et d’anxiété. Elle permet de mieux gérer les émotions négatives et de favoriser un état de sérénité et de bien-être intérieur.

Combien de séances seront nécessaires pour obtenir des résultats ?

Il est difficile de donner une réponse précise, mais en général, la moyenne se situe entre 4 et 8 séances.

Est-ce que vos techniques fonctionneront sur moi ?

Mes techniques d’hypnose et d’EMDR fonctionnent sur beaucoup de personnes, mais malheureusement, aucune thérapie n’est efficace à 100%. Il existe des personnes non réceptives pour diverses raisons.

Comment saurai-je si cela fonctionne ?

Certaines personnes ressentent un mieux-être dès la première séance d’EMDR ou d’hypnose, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de 2 ou 3 séances pour ressentir des effets. Chaque personne réagit différemment.

Et si cela ne fonctionne pas ?

Si les résultats ne sont pas au rendez-vous après 5 ou 6 séances, il peut être préférable de chercher une autre méthode. Parfois, il faut simplement être patient pour commencer à ressentir les effets bénéfiques.

Pourquoi attendre 3 ou 4 semaines entre chaque séance ?

Le temps d’intégration pour l’EMDR est d’environ 3 semaines, tout comme pour l’hypnose. Cependant, il est possible de pratiquer l’hypnose entre les séances d’EMDR. Ce rythme de 4 semaines convient à 80% de ma clientèle.

Pourquoi avez-vous une obligation de moyens et non de résultats ?

En tant que thérapeute, j’ai une obligation de moyens, ce qui signifie que je m’engage à utiliser mes techniques au mieux pour aider chaque personne. Travailler avec la complexité de chaque personnalité est différent de réparer une machine.

Vous arrive-t-il de refuser de pratiquer vos méthodes sur un(e) client(e) ?

Oui, je peux refuser de pratiquer mes méthodes si je les juge inadaptées. Par exemple, pour des clients ayant des troubles psychologiques, je demande une autorisation de leur médecin. Je ne pratique pas l’hypnose ou l’EMDR sur des clients sous l’emprise de drogues ou d’alcool.

Pourquoi demandez-vous un justificatif pour les annulations de dernière minute ?

Depuis deux ans, les annulations et reports de dernière minute ont augmenté de 300%, rendant difficile l’organisation du planning. Un justificatif permet de ne pas payer la séance annulée, assurant une gestion équitable.

Tout le monde est-il réceptif à l’hypnose ?

L’état d’hypnose est un état naturel que tout le monde expérimente dans sa vie quotidienne. En cabinet, certaines personnes peuvent nécessiter plus de temps pour entrer en état hypnotique.

Pourquoi demandez-vous parfois à consulter un médecin avant de poursuivre l’EMDR ou l’hypnose ?

Pour certaines pathologies ou maladies, il est nécessaire d’obtenir un avis médical ou une autorisation pour assurer un traitement professionnel et sécurisé.

Mots à Maux

Thérapie de couple

Arrêt du tabac

Compulsions –Addictions

Confiance en soi

Conflits intérieurs

Croyances limitantes

Etats de mal-être

Deuils – Douleurs

Difficultés  relationnelles

Epanouissement sexuel

Phobies-Traumatismes

Préparation examens

Stress-Insomnie

Enurésie de l’enfant

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