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Blog ‘ Hypnose & moi

Blog Hypnose EMDR Valence et Pont-Audemer.

Mon Blog pour vous permettre de découvrir mes différentes actualités.

Des articles  sur l’hypnose, l’EMDR, l’EFT,..

Les ateliers, formations et les stages,…

Le milieu de la thérapie est un domaine passionnant, qui ouvre des portes sur des techniques très efficaces.

Je vous invite à venir découvrir, de plusieurs façons différentes, ces outils. Soirées découvertes sur Valence, stages et formations.

Sur ma page Facebook, je réponds rapidement à vos vos interrogations…

Formation du 23 septembre 2020 ” Libère tes maux “

Formation du 23 septembre 2020 ” Libère tes maux “

Hypnose EMDR Valence

Des ateliers et stages sur Valence et dans le Vercors .

Journée formation  ” Libère tes maux “

I. EFT (Techniques de libération Emotionnelle)
1. Introduction à l’EFT
2. Le fonctionnement de l’EFT
3. L’EFT – Le Processus
4. Les clés pour bien pratiquer
5. Les techniques additionnelles
6. Clés et astuces

II. L’auto-hypnose
1. Le Conscient et l’inconscient
2. L’état hypnotique
3. Hypnose
4. Déroulement d’une séance
5. Techniques d’inductions
6. Techniques de travail
7. Phase de réveil

III. La Cohérence cardiaque
1. Le stress
2. Variabilité cardiaque
3. Cohérence cardiaque
4. La méthode 365
5. Désensibilisation
6. Recentrage

Et si on parlait d’Hypnose ?

Et si on parlait d’Hypnose ?

Je vous propose de venir parler d’hypnose à Valence le vendredi soir.
A travers des petits groupes de 5/6 personnes max et des ateliers.

Je répondrai à vos questions et nous ferons des exercices.

A travers ces rencontres, nous ferons des exercices et des expériences.

C’est entièrement gratuit, et sur inscription au préalable.

Des séances individuelles peuvent être faites si besoin, dans le cadre d’un travail plus poussé.

Des stages sont aussi organisés régulièrement dans le Vercors.

 

Pourquoi un coaching parental à domicile ?

Pourquoi un coaching parental à domicile ?

Hypnose Valence enfants adolescents

Pourquoi un coaching parental à domicile ?

Dans leur cadre de vie, parents et enfants sont plus spontanés et les difficultés de comportement et de communication apparaissent naturellement….

Pour les familles, c’est un confort et un gain de temps appréciés et appréciables, d’autant plus quand on a des enfants en bas âge.

Les interventions de 1h30, 2 heures dans votre quotidien vont me permettre de voir comment cela se passe dans les moments plus problématiques, bien cerner vos défis, vos problématiques, le mode de communication familiale et l’interaction entre chaque membre. Les observations recueilles vont faire l’objet d’un retour aux parents au travers d’ une ou deux situations emblématiques, lors de la séance successive permettant ainsi une éventuelle révision des objectifs. Elles me consentiront aussi de préciser avec les parents les stratégies d’intervention visées et proposer la mise en place d’un plan d’action familial concret et unique incluant des outils, des conseils, des « trucs », pour chaque membre, selon le cas.

 Des séances individuelles en cabinet et des stages .

Hypnose Valence enfants adolescents avec Thierry Lemoine

L’hypnose avec les enfants et les adolescents …

L’hypnose avec les enfants et les adolescents …

A travers un accompagnement spécifique de l’enfant, avec Hypnose Valence enfants adolescents par Thierry Lemoine.

Des séances individuelles et des ateliers sur Valence et dans le Vercors pour aller vers le changement et le bien-être.

 

  • Difficultés scolaires, troubles de l’apprentissage et du développement, difficulté à se concentrer, stress
  • Troubles du comportement (hyperactivité, retrait, agressivité, colère …)
  • Difficultés relationnelles, manque de confiance et d’affirmation de soi
  • Anxiété (généralisée, sociale, de séparation)
  • Phobies
  • Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
  • Troubles obsessionnels (pensées et visions intrusives)
  • Troubles du sommeil
  • Bégaiement
  • Mutisme sélectif (l’enfant ne parle à personne en dehors de ses proches)
  • Troubles des conduites alimentaires (TCA) – Boulimie
  • Conduites addictives et dépendances
  • Douleurs chroniques ou récurrentes (l’enfant se plaint de maux de ventre, migraines,…) sans traitement médical satisfaisant
  • Manifestations somatiques sans origine physiologique
  • Enurésie (l’enfant fait pipi au lit ou dans ses vêtements à un âge avancé)
  • Encoprésie (l’enfant ne va pas à la selle et fait ses besoins sur lui à un âge avancé)
  • Onychophagie (l’enfant se ronge les ongles et/ou mange ses peaux des doigts), suce son pouce à un âge avancé
  • Thrichotillomanie (l’enfant s’arrache de manière répétitive des cheveux, des sourcils ou des poils)…
  • Scarification (l’enfant se coupe, se blesse pour apaiser son angoisse)
  • Conduites ordaliques (l’enfant se met en danger volontairement)
  • Pour les enfants autistes et porteur d’un handicap, l’hypnose , l’EFT,  apportent beaucoup.

« J’ai peur du noir »: quand une peur cache un traumatisme

Une phobie peut avoir une origine lointaine, comme dans le cas d’Hélène, et s’associer à un traumatisme. Pour leur traitement on dispose d’outils thérapeutiques qui ont fait preuve de leur efficacité:

Les TCC – thérapies comportementales et cognitives – sont des thérapies actives, structurées et limitées dans le temps. Elles s’appuient sur une modélisation du fonctionnement humain basée sur les théories de l’apprentissage. Elles utilisent différentes techniques, telles la désensibilisation, l’exposition, l’entraînement aux habiletés sociales, le biofeedback, la relaxation.

Elles sont reconnues par la communauté scientifique pour leur efficacité dans la prise en charge des troubles anxieux (phobies, TOC, anxiété généralisée, trouble panique), des troubles de l’humeur (dépression, bipolarité), des troubles du comportement alimentaire, associées ou non à un traitement médicamenteux.

L’EMDR  – Eye movement desensitization and reprocessing (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) – a été développée par la psychologue américaine Francine Shapiro à la fin des années 80. Elle s’appuie sur la stimulation du processus cérébral de traitement des évènements traumatiques en recréant le processus classique du traitement de l’information pendant le sommeil paradoxal (lorsque les yeux bougent). 

Au cours d’un évènement traumatique, le traitement de l’information est bouleversé, l’information étant stockée telle qu’elle a été perçue dans le système limbique. L’EMDR permet de retraiter le souvenir et de l’intégrer dans des réseaux de mémoire adaptatifs. Ainsi, elle va permettre d’archiver l’information dans le cortex prefrontal.

L’EMDR est recommandée par la Haute autorité de Santé et par l’OMS dans le traitement de  l’état de stress post-traumatique (ancienne dénomination du TSPT) ainsi que pour les comorbidités souvent associées: dépression, risque de suicide, dépendance vis-à-vis de drogues ou de l’alcool, etc. 

Valence, Montélimar, Saint-Marcellin, Privas, Crest, Livron-sur-Drôme, Loriol-sur-Drôme, Annonay, Aubenas, Romans-sur-Isère, Vienne, Grenoble, Pont-Audemer, Honfleur, Yvetot, Le Havre, Bourg-Achard, Lisieux, Pont-l’Evêque, Bourneville-Sainte-Croix. ( Drôme, Ardèche, Isère, Eure, Seine-Maritime )